
作为东北人,苏子饼是小时候最香的记忆,烙饼的时候满屋子都是香味。
苏子
性味归经
辛,温。归肺、大肠经。
功能主治
降气消痰,止咳平喘,润肠通便。用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。
苏子
性味归经
辛,温。归肺、大肠经。
功能主治
降气消痰,止咳平喘,润肠通便。用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。
主要材料
:| 面粉两杯 | 苏子25克 |
| 芝麻一小把 | 盐一勺 |
| 色拉油一小碟 |
所需工具
:| 平底锅1 |
制作步骤
:第1步:

面粉 两杯 量米的量杯就好
第2步:

苏子籽25克
第3步:

开水和面,先和成麦穗
第4步:

稍凉揉成光滑的面团,看,干净的盆,手也干净
第5步:

醒面30分钟
第6步:

醒面期间把苏子炒熟
第7步:

放点芝麻
第8步:

放一勺盐
第9步:

炒好放在案板上擀碎
第10步:

擀好的一小碗苏子盐,一碟油,醒好的面团
第11步:

面团分成四份,两面沾上油
第12步:

擀成薄片放入苏子盐抹匀
第13步:

一头卷起
第14步:

卷成这样子
第15步:

继续卷成饼
第16步:

压扁放入平锅烙,少放油,小碟子剩下的就够了,饼放到锅里,中间的油都跑到饼的四周了
第17步:

两面烙成金黄出锅,放在厨房纸上吸油
第18步:

再一张
第19步:

切开装盘上桌,为啥两张三瓣,因为刚切好就被老公吃了
第20步:

好几层
小贴士
:继续强调手的问题,开水和面很烫,所以要等稍凉再揉,不然会烫到手。我小时候姥姥和我说,好面和完了要做到“三光”,面光,盆光,手光。我贯彻执行的很彻底,坚持到底,和完面,盆可照人,手干干静静。
















