![[转]凉拌茄子](http://imgs.ishougongke.com//course/17300989/419268/170603200843_cover.jpg@!web_course_593)
转自by 默默扒猪皮
凉菜做法简单,食材里的营养保留得较为充分。夏天吃凉菜还能清热去火,增强食欲,提高免疫力~今天,小果儿就给大家带来几道清爽不腻、营养开胃的凉菜,包你一学就会!
凉菜做法简单,食材里的营养保留得较为充分。夏天吃凉菜还能清热去火,增强食欲,提高免疫力~今天,小果儿就给大家带来几道清爽不腻、营养开胃的凉菜,包你一学就会!
主要材料
:| 转自by 默默扒猪皮 |
所需工具
:| 转自by 默默扒猪皮 |
制作步骤
:第1步:
![[转]凉拌茄子 第1步](http://imgs.ishougongke.com/course/17300989/419268/170603200844_step_1.jpg@!web_course_500)
·主料·
茄子 | 500g
·辅料·
葱 | 一根
蒜 | 2瓣
盐 | 2ml
糖 | 5ml
生抽 | 5ml
黑胡椒粉 | 适量
麻油(可不加) | 适量第2步:
![[转]凉拌茄子 第2步](http://imgs.ishougongke.com/course/17300989/419268/170603200844_step_2.jpg@!web_course_500)
·做法·
1.茄子洗净,上锅蒸约20分钟,蒸至茄子表面颜色变为浅褐色且全熟变软。
2.用筷子将茄子分割成细条状,装入碗内。
3.分好的茄子里撒入一把葱末。
4.两瓣大蒜切末,放入油锅爆香后撒入茄子中。 (生蒜也可以)
5.倒入5ml生抽、5ml砂糖和2ml盐,撒适量黑胡椒。
6.最后加入1ml麻油提香,拌匀即可。
小贴士
:转发的!








![[转]陈醋木耳花生](http://imgs.ishougongke.com/course/17300989/419264/170603200350_cover.jpg@!web_course_153)
![[转]冰淇淋](http://imgs.ishougongke.com/course/17300989/420585/170610221956_cover.jpg@!web_course_153)
![[转]不用去泰国也可以吃到好吃的冰淇淋卷](http://imgs.ishougongke.com/course/17300989/420726/170611151219_cover.jpg@!web_course_153)





