清洁皮肤是做保养前必要的程序，虽然很简单，但是有一些观念还是要知道。如果提到“如何洗脸”这个话题，可能不少人都会笑，哪有人不会洗脸啊？你还真的未必知道，比如为什么我们要用天然手工皂洗脸，下面就说说。 ▲皮肤的污垢     皮肤的表皮含有一层天然的皮脂膜，虽然因为有它，皮肤显得平滑有光泽，然也因它，皮肤容易沾惹尘埃。     如果我们将一瓶面霜打开，放置在空气中，不出一小时就可看到原先白色的表面都已变为灰色。皮肤的皮脂膜如同面霜，容易脏污的程度可见一斑。     皮肤的污垢最多的是油分，比如空气中或化妆品中的矿物油、做饭粘到的植物油或动物油等，这些油脂再与皮肤上的脏污东西混在一起，很容易刺激皮肤，所以如果清洁工作没有做好，所有的护肤保养都是枉然。 ▲肥皂的作用     油与水无法互溶，所以皮肤上的污垢光只用清水是洗不干净的。我们举一个简单的例子：当我们手不小心沾到汽车用的机油时，都知道要先用汽油或色拉油涂抹后再将其清洗掉，才能洗得干净。同样的道理，皮肤的污垢一定要借助某种油脂才能冲洗干净。其中，用大量油脂做出来的肥皂就是最好的产品。     肥皂的主要成分是油脂和苛性碱混合发生作用所制成的一种脂肪酸盐，为使产品精致再添加了香料及色素。肥皂的作用就像是一种乳化剂，乳化剂可以使水与油溶在一起，因此可将皮肤上带有油分的污垢，经皮肤表面漂浮出来到水中而予以洗净。 ▲肥皂会伤害皮肤吗？     有些美容师甚至很多产品广告都说：“肥皂是碱性，皮肤是弱酸性，所以肥皂对皮肤有害。”，姑且不论这句话是否别有用心，比如他们想推销自己的产品，但是这种带给消费者错误观念的误导实不可取。     皮肤确实属于弱酸性，PH值约为4.0~6.5，所以对酸有较强的抵抗力，对碱则比较脆弱。然而这对一个健康的皮肤来讲，并不会有什么差别。这原因是因为皮肤有中和碱的能力，称为“碱中和能”，如果当我们皮肤表面沾到碱性的东西，它有能力在短时间内，还原至皮肤表面原有的PH值。所以肥皂对健康的皮肤有益无害，只有在皮肤有湿疹或发炎时才应避免，他们的肌肤碱中和能较弱，这时候才须选择中性的肥皂。     所以，肥皂对皮肤无害，要将皮肤污垢洗净一定要用肥皂，只要注意选用适合自己肤质的肥皂就不用害怕皮肤会受到伤害。  ▲肥皂的种类     肥皂可分为由天然的动物或植物油脂做出来的肥皂与人工合成清洁剂做出来的“肥皂样子的清洁剂”两大类，这两类肥皂对皮肤均有清洁效果。     肥皂依照制剂分为块状肥皂与液状肥皂(比如洗面奶、洗面露)，作用一样，可依自己喜好使用。     肥皂也同护肤品，依肤质不同有不同的选择，一般标示“油性皮肤适用”或“痤疮皮肤适用”的肥皂清洁性较高，去污力较强，洗后皮肤会有干燥、紧绷的感觉；标示“干性皮肤适用”或“敏感皮肤适用”者，即为一般所谓接近中性肥皂，其洗净力较弱，刺激性较少，对疾病或敏感型肌肤确实是较好的选择。     另外有一种肥皂加了乳霜，宣称“洗净、滋润一次完成”这在医学上其实有一点矛盾，没有一种物质能够那么聪明把脏的油脂除掉，然后把好的油脂留住；亦即是说如果您洗完觉得脸上还是油油的，不要以为这是滋润，往坏的一面想，说不定脸上没有完全洗干净所以我还是建议清洁归清洁、保养归保养，洗净后再用乳液、面霜滋润，不要偷懒，想要一次完成，结果是两边都做不好，得不偿失。     至于药皂与消毒水，并没有任何证据显示其较传统肥皂好，因为如果皮肤有细菌感染，光靠药皂、消毒水也没有办法将细菌杀死；如果没有感染，徒然杀死皮肤上的正常菌种，降低皮肤的抵抗力，毫无帮助。同时，药皂与消毒水去除油脂的能力又太强，常洗会使皮肤干燥脱皮。 ▲卸妆的重要     如果脸部的污垢含有的油分太多，例如使用保养品或化妆品时，单用肥皂和水难以完全洗净，必须在洗脸前先“卸妆”。     卸妆的产品有卸妆水、卸妆油、卸妆乳等，含有的成分为软高浓度的油脂、酒精、醚、乳化剂，其能除掉大部分的油脂，尤其对护肤品或化妆品中的矿物油特别有功效。     不过，卸妆的产品其目的纯为擦掉油污，并没有像肥皂那般洗净的功能，所以卸妆后仍须以肥皂洗脸。 ▲正确的洗脸 （一）认识自己的肤质选用适当的肥皂，并依季节变化而更换。 （二）洗脸前先以卸妆油或卸妆水卸妆，尤其是化浓妆时。 （三）洗脸以软水为优，若家中装有逆渗透纯水机，以逆渗透水洗脸是最好的。 （四）水温以温水为佳，因为冷水对油脂的洗净力差，而热水又易造成血管扩张且使皮肤干燥，所以微温的水最适宜。 （五）将肥皂在掌中搓揉起泡后，再用双掌按摩清洗脸部。油性皮肤约一分钟，干性皮肤则30秒即可，之后再以清水冲洗一分钟，确定肥皂冲净后，再以干毛巾拍干。 （六）毛巾的使用，除质地的选择要细致外，应以拍干方式，而勿以毛巾直接搓揉脸部，少刺激皮肤为佳。 （七）洗完脸后，可依个人喜好擦拭化妆水做再度清洁及基础保湿。 （八）干性皮肤的人可在洗完脸后抹上保养品；油性皮肤则以上清洁工作做好应己足够，是用皂洗完脸就可以了。 （九）洗脸的次数依各人肤质、环境、气候、有无上妆等因素来决定。如干性皮肤、冬天的气候、开冷气的房间，洗脸次数要少。反之，油性皮肤、高温潮湿的季节、空气污浊的场所，则需多洗几次脸。只要洗脸的方式正确，洗脸次数的多寡并不影响肌肤健康。 （十）皮肤也会累，所以上妆的上班族女性，最好能利用中午时分，做一次卸妆与清洁，让脸部皮肤也好好呼吸一下新鲜空气。让肌肤休息一、两个小时，下午上班前再重新上妆，如此的照顾肌肤，它必然回报你以美丽与健康。 摘自公众号：爱做手工皂。大连啄木鸟工作室——专业的手工皂和天然护肤品教学、研发、制作和销售机构，开设各级别课程，承接定制和销售，欢迎搜索、咨询！