
银耳有丰富的植物胶质、是养肤佳品、红枣活血润燥、洁肤除斑、有助消化面部褐玟和气虚、改善便秘、口喝等效果……
主要材料
:| 银耳20克 | 红冰糖10克 |
| 红枣10粒 | 水 |
所需工具
:| 沙锅 |
制作步骤
:第1步:

银耳、温水泡发3小时
第2步:

红枣、冰糖、银耳一起放入沙锅中炖5小时以上
第3步:

养颜、润肤
第4步:

第5步:

第6步:

美容羹做好、早晚一次
小贴士
:银耳必须浸泡3小时、否则炖不烂

| 银耳20克 | 红冰糖10克 |
| 红枣10粒 | 水 |
| 沙锅 |
第1步:

银耳、温水泡发3小时
第2步:

红枣、冰糖、银耳一起放入沙锅中炖5小时以上
第3步:

养颜、润肤
第4步:

第5步:

第6步:

美容羹做好、早晚一次
银耳必须浸泡3小时、否则炖不烂