
爱美和不爱美的男银女银,吃了这个保准让你满脸的胶原蛋白
主要材料
:| 银耳 | 大枣 |
| 枸杞 | 百合 |
| 干玫瑰花茶 |
所需工具
:| 水 |
制作步骤
:第1步:

银耳泡发
第2步:

撕成小片
第3步:

把所有材料都加进去,玫瑰捻碎耶放进去。还可以再加桂圆。
第4步:

小火炖。我炖了有一个半多钟头,这算时间短的。
第5步:

我没加冰糖,在这里加上蜂蜜
第6步:

开吃~
小贴士
:没啥注意的,简单

| 银耳 | 大枣 |
| 枸杞 | 百合 |
| 干玫瑰花茶 |
| 水 |
第1步:

银耳泡发
第2步:

撕成小片
第3步:

把所有材料都加进去,玫瑰捻碎耶放进去。还可以再加桂圆。
第4步:

小火炖。我炖了有一个半多钟头,这算时间短的。
第5步:

我没加冰糖,在这里加上蜂蜜
第6步:

开吃~
没啥注意的,简单