简单绿色的食物
主要材料
：| 面团一团 | 油不定 |
| 平锅一个 |
所需工具
：| 平锅 |
制作步骤
：第1步：
面团泡在水里
第2步：
面水放置，等水飘在面水上 后吸走水
第3步：
泡过水后的面团(面筋)
第4步：
水被吸走后的面水，拿平锅(蒸)就像摊饼。
第5步：
面水，面筋蒸熟
小贴士
：面水和面筋放置三小时
登录手工客
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| 面团一团 | 油不定 |
| 平锅一个 |
| 平锅 |
第1步：
面团泡在水里
第2步：
面水放置，等水飘在面水上 后吸走水
第3步：
泡过水后的面团(面筋)
第4步：
水被吸走后的面水，拿平锅(蒸)就像摊饼。
第5步：
面水，面筋蒸熟
面水和面筋放置三小时
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